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ブランド牛・牛の知識
黒毛和牛しゃぶしゃぶは肩ロースが本命|A5より部位、70〜80℃で泳がせる正解
黒毛和牛のしゃぶしゃぶと聞くと、薄く切られた霜降りが湯の中でふわりと色を変える絵が浮かびます。ところが売り場に立つと、話はそう簡単ではありません。肩ロース、サーロイン、もも。ラベルにはA4やA5の文字。100gあたりの値段も部位によって大きく開... -
お肉の買い方ガイド
豚肉焼肉用は6部位で決まる|バラ・ハラミ・豚トロの違いと失敗しない焼き方
スーパーの精肉コーナーで「豚肉 焼肉用」と書かれたパックを手に取ったものの、バラ・ロース・肩ロースのどれを選べばいいか決めきれずに棚へ戻した経験はないでしょうか。牛肉なら「カルビとハラミ」でだいたい話が通じるのに、豚は部位名が似ていて違い... -
お肉の買い方ガイド
黒毛和牛切り落としはどこの部位?A5が71%の今、100g498円から選ぶ買い方ガイド
スーパーの精肉コーナーで「黒毛和牛切り落とし」と書かれたパックを手に取って、値段を見てから静かに棚に戻した経験はないでしょうか。ブランド和牛のステーキよりは手が届きそうだけれど、切り落としという言葉に「余り物」の響きがあって、おいしいの... -
焼肉の焼き方・コツ
豚肉のコンフィは油で煮るのに揚げない|60〜90℃で作るやわらか技法と安全ライン
レストランのメニューで「豚肉のコンフィ」を見かけて、「油で煮るってどういうこと?揚げ物と何が違うの?」と引っかかったことはありませんか。名前はおしゃれでも中身が想像しにくい料理の代表格で、家で作ろうとすると「油をたっぷり使うのは怖い」「... -
お肉の買い方ガイド
焼肉の豚の部位はどれが正解?バラ366kcalともも171kcalの差で選ぶ焼き方ガイド
焼肉というと牛肉が主役になりがちですが、豚カルビや豚ハラミ、家焼肉の豚バラなど、豚肉を網にのせる機会は意外と多いものです。ただ、スーパーのパックや焼肉店のメニューを前にして「豚のロースとバラって焼肉だと何が違うの?」「どの部位ならヘルシ... -
お肉の買い方ガイド
鶏肉部位写真で迷わない7部位の見分け方|ささみ98kcalからもも190kcalまで
スーパーの鶏肉売り場で「むね」と「もも」のパックが並んでいると、ラベルを見ないと区別がつかない。そんな経験はありませんか。ネットで鶏肉の部位の写真を探しても、並んでいる肉片はどれもピンク色です。どこを見れば見分けられるのかまで教えてくれ... -
お肉の買い方ガイド
和牛切り落としは端材でも部位で選べる|こま切れとの違いと赤身176kcalの実力
スーパーの精肉売り場で「和牛切り落とし」のパックを見かけて、「和牛なのにこの値段、どこの肉なんだろう」「こま切れと何が違うの?」と手が止まったことはありませんか。和牛の文字があるのに値札が控えめだと、かえって何か訳があるのではと身構えて... -
肉の栄養とカロリー
豚ロース脂質は100g19.2g|実は約6割が不飽和脂肪酸だった成分表の真実
とんかつ、しょうが焼き、ポークソテー。豚ロースは家庭の食卓に登場する回数がいちばん多い部位のひとつです。それでも「脂身がついているから太りそう」「脂質はどのくらいあるの?」と、少し気にしながら食べている人は多いのではないでしょうか。 先に... -
牛肉の部位図鑑
牛肉らんぷは同じ部位でも319kcalと112kcal|柔らかい赤身の選び方と焼き方を解説
スーパーの精肉コーナーで「牛らんぷ」と書かれたパックを手に取って、結局サーロインやカルビに戻した経験はありませんか。ひらがなやカタカナで書かれたこの部位は、名前だけは目にするのに、どこの肉でどう焼けばいいのかが伝わってきません。 先に答え... -
牛肉の部位図鑑
牛肉の部位の名前は9つが基本|13分割まで覚えれば売り場で迷わない完全ガイド
スーパーの精肉売り場に並ぶ「かたロース」「もも」「ばら」。焼肉店のメニューに載る「カイノミ」「シンタマ」「イチボ」。同じ牛の肉なのに、呼び名の数が多すぎて、どれがどこの肉なのか分からなくなる——これは肉好きなら誰もが一度は通る道です。 結論...